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Yoga verhilft dir dazu Rckgrat zu zeigen und zu spren dass dir der Rcken gestrkt wird. Diese Yogabungen knnen in einem Seminar Kurs oder Workshop in einem der Yoga-Vidya Seminarhuser oder Centren erlernt werden. 01102010 Tue deinem Rcken etwas Gutes mit dieser speziell fr den Rcken zusammengestellten Yogastunde.
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Sukadev Bretz spricht ber die Wirkungen von Yoga bei Rckenbeschwerden und leitet dich zu einer vollen Yogastunde an. Um auch in Zeiten in denen du nicht in die Yoga Vidya Center und Ashrams kommen kannst weiterhin Yoga zu verbreiten bertragen wir auf unserem YouTube-Kanal Yoga Vidya Live tglich eine bunte Auswahl an Yogastunden und Satsngen. Zeigen Sie mit ruecken-yogastunde-video.
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