Was Ist Kundalini Yoga

Die Kundalini-Yoga-Meister sagen dass im Menschen ein riesiges Potential an Fhigkeiten Talenten und Mglichkeiten latent vorhanden ist.

Was ist kundalini yoga Kundalini und andere Yoga-Wege. Kundalini Yoga ist ein integratives System von bungen Atemfhrung und Meditation aus einer sehr alten Epoche. 06032021 Das Ziel von Kundalini Yoga ist es die Kundalini-Energie die wie eine Schlange im Bereich des ersten Chakras des Wurzelchakras schlummert zu erwecken und bis nach oben zum dritten Auge aufsteigen zu lassen.

Nun kann die Energie aufsteigen und passiert dabei verschiedene Chakren. Nach der Yogalehre wird die Urenergie als eine schlafende Schlange verstanden die durch verschiedene spirituelle Erfahrungen geweckt werden kann. Die Wurzeln des Yoga lassen sich in Indien bis ins Jahr 3000 v.

Kundalini Yoga gehrt zu den dynamischen Arten von Yoga. Es ist eine sehr dynamische Art des Yogas und stellt die geistigen Aspekte in den Vordergrund. Einfach gesagt diese Art von Yoga ist nicht nur ein Fitness-Training um.

Eine Kundalini Yogastunde ist immer nach einem bestimmten Schema aufgebaut. Kundalini Yoga oder auch Yoga des Bewusstseins wie es oft genannt wird wurde Ende der 60er Jahre durch Yogi Bhajan aus Nordindien in den Westen gebracht. Auch bekannt als Yoga des Bewusstseins ist es die ideale Art von Yoga fr diejenigen die die uralte indische spirituelle Praxis erleben wollen.

Kundalini-Yoga ist ein Yogastil der sich besonders auf den Fluss der Urenergie konzentriert. Demnach ist der Mensch absolutes reines Bewusstsein Shiva oder Parama Shiva genannt und verfgt ber die gesamte kosmische Urenergie die als Shakti bezeichnet wird. Kundalini Yoga ist das Richtige fr alle die sich vitaler und mehr in ihrer Mitte fhlen wollen sowie spirituell interessiert sind.

Es hilft die tglichen Anforderungen tatkrftig gelassen und besonnen zu meistern. Ziel bei Kundalini ist es vorhandene Blockaden im Krper zu lsen um Energie freizusetzen sowie eine komplette Harmonisierung des Krpers des Geistes und der Seele zu erlangen. Was ist Kundalini Yoga.